28-dniowy jadłospis adaptacyjny do osiągnięcia stanu ketozy, abyś mógł/mogła łatwo i smacznie rozgościć się na dobre w diecie ketogenicznej. Oprócz tego dostajesz solidną dawkę wskazówek, które pomogą Ci naprawdę wejść w KETO. Wszystko w formie łatwych przepisów ze zdjęciami, procesem przygotowania, składnikami i wyliczonym makro a do tego listy zakupów na każdy tydzień.

Kupując mojego ebooka dowiesz się:

– dlaczego keto

– jak działa dieta ketogeniczna

– jakie przynosi korzyści

– dlaczego warto ograniczyć węglowodany

– jak ułatwić sobie start

– co jeść i jak komponować posiłki

– na co jeszcze zwrócić uwagę by poprawić jakość życia